安倍川駅前総合治療院です。
唐突ですが、皆様は運動や筋トレはされていますか？
運動にはお身体の血行や関節の可動域を促す効果もあり、
筋肉疲労、ストレス解消にもなります。
皆様は運動というと、つらい・きつい・続かない・・・などと思ってはいませんか？
そこで本日は、当院で人気の機器である、EМS治療をご案内いたします。
当院で行うEМS治療は、なんと、寝たままで楽して筋トレをすることができます。
ですので、続けやすいのが大きな魅力であり、特徴でもあります。
施術期間と頻度は、個人差もありますが、最低「週2回、3か月」が一般的です。
筋肉がつくメカニズムですが、収縮・伸長の刺激を与えることによって、
筋肉が活発化し、繊維部分を傷つけると治癒効果として超回復（いわゆる
運動後の筋肉痛）が起こります。
繰り返すことで、筋肉量は肥大していき、筋肉量が増えるといったメカニズムです。
筋肉が多いと、代謝が増えますので、いつもと同じ量のカロリーを摂取しても、
脂肪として分解されづらくなるため、筋肉を増やすことは、痩せやすい身体になる
といったことにもなります。
当院のEМS治療は、強制的に筋肉を動かし、寝たまま運動ができる施術となります。
ぜひ、安倍川駅前総合治療院で人気メニューの一つであるEМS治療を一度、
ご体感ください。
静岡県静岡市駿河区みずほ4－11－5
安倍川駅前総合治療院
℡054－204－1266
[ 2018年7月30日 ]
