腱鞘炎とは、手首や母指の付け目に多く発症し、関節運動時に痛みが強く発生します。物を持つ際に痛みが出ます。朝に特に痛みが強くなります。痛腱鞘炎は指の使い過ぎで起こることから、パソコンのキータッチやマウスなどの反復的な操作を … 続きを読む →

不眠症とは、4つに分類されます。①入眠障害、②中途覚醒、③早朝覚醒、④熟眠障害が挙げられます。これに含めて③と④複合型睡眠維持障害不眠症があります。上記を2つ以上同時併発するものです。 不眠症により朝、学校や会社に遅刻し … 続きを読む →