安倍川駅前総合治療院です。
当院では膝の痛みでお悩みの方もご来院されておりますが
特に年齢を重ねた高齢者の方に多い傾向があります。
膝は大腿骨と脛骨、膝蓋骨で構成されており、長年、上半身を支えている為に膝のクッションが擦り切れてしまうことにより、骨同士がくっつき、炎症を起こし、水がたまったり、痛みを引き起こしていると考えられます。
そして大事なのが、膝の骨自体も捻じれを起こすということです。
周りの筋力で補うことができても、捻じれやゆがみまでは放っておいても良くなりません。
ましては、捻じれたまま歩いたり、走ったり運動をしてしまうことで悪循環をたどる原因にもなります。
当院では、まず初期の治療として、膝の痛みや曲げずらさなどの運動制限の原因を突きとめます。
役７割方に多いのが、膝と骨盤、背骨の連動した「ゆがみ」です。
膝単体でゆがみがある方は実は少ないのです。
整形外科等の病院ではレントゲン、MRＩ等の画像診断は優れておりますが、結局のところ、痛み止めや筋肉を強化する運動指導のみのところがまだまだ多いようです。
普段、運動を日常行っていない方が、筋トレなどの負荷を掛ける動作を行ったらどうなるか？
関節を「捻挫」したり、筋肉の「挫傷」を引き起こすことにも繋がるため、あまりお勧めはできません。
当院では、画像診断はできませんが、日常の生活スタイルやどの動きで負荷がかかり痛みや運動制限が出ているのかを仮定しその方に合った治療を「提案」します。
寝たまま筋肉を鍛える「ＥМＳ治療」や根本治療である「矯正治療」などメニューも豊富ですので、当院にお越しの際は安心してご来院、ご相談ください。
[ 2018年5月15日 ]
